LE MICRO-INTENZIONI

Esprimere un’intenzione può sembrare scoraggiante se pensi che debba essere grandiosa, che debba cambiare la tua vita o quella delle persone attorno a te.
In questa quarta video-lezione Mallika ti mostra la sua tecnica personale basata sulle micro-intenzioni. Puoi iniziare impostando una micro intenzione per la giornata, ad esempio fare una passeggiata di 10 minuti dopo pranzo, oppure per una situazione specifica, come restare calmo e centrato durante una riunione di lavoro impegnativa. 

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Conoscevi già Mallika Chopra o è la prima volta che la segui? Quanto senti vicine le sue parole alla tua situazione personale?
Se hai trovato utili le video-lezioni che hai ascoltato finora, ascolta questo video fino alla fine: Mody Acampora, Responsabile Europa Omsaracom, ti spiega come proseguire il tuo percorso con Mallika per far fiorire i semi delle tue intenzioni giorno dopo giorno.

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