In questo video Mallika ti dà il suo benvenuto e condivide con te la sua storia personale. Lasciati ispirare dai suoi successi e anche dai suoi fallimenti … I suoi insegnamenti ti aiuteranno a concentrarti su ciò che davvero conta per te e a coltivare giorno dopo giorno il seme delle tue intenzioni.
Il programma VIVERE CON INTENZIONE inizia il prossimo 22 maggio.
Riceverai le 4 video-lezioni gratuite al tuo indirizzo email in queste date:


23 MAGGIO 2023 - LA RUOTA DELL’EQUILIBRIO
Prendi in mano la tua vita! La Ruota dell’Equilibrio è uno strumento di Consapevolezza e crescita Personale. Consiste nel compilare un grafico a forma di ruota, suddivisa in 10 spicchi, ognuno dei quali rappresenta un'area importante della tua vita: Lavoro, Salute, Crescita personale, Famiglia, ecc. Guidata da Mallika in questo video-esercizio puoi fare chiarezza su come vanno davvero le cose: scopri sia le aree della tua vita che funzionano sia quelle che hanno bisogno di essere migliorate.

24 MAGGIO 2023 - LA NATURA DELL’INTENZIONE
I desideri basati sull'ego incontrano spesso resistenza e frustrazione.
Quando un'intenzione viene dalla nostra anima, tutto nell'universo cospira per il suo compimento. Che ruolo ha avuto l’intenzione nel plasmare la vita di Deepak? Quali sono le intenzioni che lo guidano oggi? Qual è la differenza tra intenzioni basate sull’ego e quelle che non lo sono? Nella terza video-lezione trovi un’intervista esclusiva tra Deepak Chopra e sua figlia Mallika proprio dedicata alla natura dell’intenzione.

25 MAGGIO 2023 - LE MICRO INTENZIONI
Esprimere un’intenzione può sembrare scoraggiante se pensi che debba essere grandiosa, che debba cambiare la tua vita o quella delle persone attorno a te. Nella quarta video-lezione Mallika ti mostra la sua tecnica personale basata sulle micro-intenzioni. Puoi iniziare impostando una micro intenzione per la giornata, ad esempio fare una passeggiata di 10 minuti dopo pranzo, oppure per una situazione specifica, come restare calmo e centrato durante una riunione di lavoro impegnativa.